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Vortrag Ernährung

Gesünder Essen mit klimaschonender Ernährung

Birgit Steinbach, Ernährungsberaterin der Scheune40 (BTB zertifiziert)

Das Thema Klimaschutz ist zu Recht in aller Munde. Zur Erhaltung unserer Lebensgrundlagen braucht es von der Politik, den Unternehmen und auch von uns allen größere Anstrengungen.

Eine klimaschonendere Ernährung hilft unserer Umwelt und gleichzeitig fördert sie unsere Gesundheit und stärkt unsere Abwehrkräfte. Für uns eine Win–Win-Situation.

Im Vortrag werden verschiedene Ansatzpunkte für eine               klimafreundlichere Ernährung dargestellt und welche                      gesundheitlichen Vorteile sich für uns daraus ergeben.

Mit Rezeptideen für leckere & schnelle vegane                                 Alltagsgerichte.

Steigen Sie mit Messer & Gabel in den Klimaschutz mit ein!

 

 

Termin: Mo 11.10. ab 20 Uhr

(Dauer 1 Std zzgl. 30 min Diskussion)

Anmeldung unter 07249/4534

Kostet eine Spende fürs Familienzentrum!

 

 

Von der Selbsterkenntnis zur Eigenverantwortung

Vortrag/Seminar mit Nadine Brunner

(zertifizierter) Personal Coach

 

Montag, 02. November 2020 entfällt!

Ersatztermin ????? 

um 20:00 Uhr

„Von der Selbsterkenntnis zur Eigenverantwortung“

Wie geht es mir gerade?

Wo stehe ich gerade? Was ist mir wichtig?

 

Der erste Schritt für eine Veränderung ist, sich seiner aktuellen Situation bewusst zu werden, sich selbst zu kennen und zu wissen, was man stattdessen möchte.

Mit Hilfe wirkungsvoller Methoden betrachten Sie Ihr Leben ganzheitlich und reflektieren bewusst, wie zufrieden Sie mit der aktuellen Situation in unterschiedlichen Lebens-bereichen sind. 

Hierdurch identifizieren Sie nicht nur die Bereiche, die für Sie das größte Entwicklungs- und Veränderungspotenzial für ein ausgeglichenes und erfülltes Leben bieten.

An diesem Abend lernen Sie auch Methoden kennen, wie Sie sich Ihre eigenen Werte bewusst vor Augen führen können. Sie sind der Wegweiser, um die für sich richtigen Veränderungen anzugehen. Schenken Sie sich und Ihrem Leben an diesem Abend Ihre ganze Aufmerksamkeit. Legen Sie die Grundlage, um bewusst Entscheidungen zu treffen, die Sie langfristig glücklich machen. 

 

Teilnehmergebühr € 10,-

Ein Seminar des Montagabend Kult Café Treff

 

Wegen Covid 19 begrenzte Teilnehmerzahl!

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