Ganz Frau sein: mit Tanz zu orientalischer Musik

Birgitt Stober

 

 "Ganz Frau sein" lautet der Kurs.

Wir lernen unseren Körper neu kennen und lieben.

Dieses basiert auf der Achtsamkeit für eine gute und gesunde Körperhaltung und vielseitige Körperbewegungen, durch Leichtigkeit und filigrane Anmut, gewürzt mit einer kräftigen Portion Temperament und Lebensfreude.

Durch gezielte Körperbewegungen die Frau in sich entdecken und schätzen zu lernen.

Die Vielseitigkeit der Bewegungen aufzuzeigen durch spontanes und freies Tanzen zum Spiel mit den Facetten weiblicher Ausdruckskraft zu ermuntern, ist mir ein weiteres Anliegen.

Durch die Musik und das Ambiente ist das Bauchtanzen eine abwechslungsreiche Alternative zum Fitness-Center.
Beim Tanzen wird Energie freigesetzt, wir geraten auf allen Ebenen in Bewegung, werden locker und flexibel - Leben ist Bewegung!

Mitzubringen:

gute Laune, ein größeres leichtes Tuch oder Schal, Strümpfe zum Tanzen , Gymnastikschläppchen (keine Sportschuhe).

Kurs: 10 x 90 Min. Einsteigen ist jederzeit möglich, es sind noch Plätze frei!

Kursleiterin: Birgitt Stober

Termin: Montags

 

Termine nach den Ferien werden noch bekannt gegeben!

 

Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr

Kosten:  € 60,--

Ort: Blankenloch, Theorieraum mit Spiegeln zwischen den Sporthallen, Gymnasiumstraße 20


Anmeldung: Birgitt Stober Tel. +49724491717 Beate Hauser Tel. +4972494534