TV-Friedrichstal, AOK und

Familienzentrum Kult Café laden ein:

Vortrag: „ Herbstblues und Winterdepression“

– Tipps für die dunkle Jahreszeit Schlechte Laune und Antriebslosigkeit in den Wintermonaten?

Werden Sie aktiv!

Üben Sie sich in Strategien, wie Sie besser gestimmt durch die dunkle Jahreszeit kommen.

Stabilisieren Sie ihre psychische Gesundheit, für mehr Zufriedenheit und Gelassenheit im Leben.

Referentin: Evi Weber AOK-Expertin für Gesundheitsmanagement Sportwissenschaftlerin und Trainerin für Resilienz und Achtsamkeit 

Termin: 13.11.25 um 19 Uhr                                      Kosten: frei                                                                            Ort: Familienzentrum Friedrichstal „Kult Café“                Altes Rathaus, Rheinstraße 14 Ost

Anmeldung erbeten:

Tel. 07249/4534 (Montag - Freitag ab 10 Uhr möglich)

oder per Mail: hauserbeate@web.de